10 Hausmittel gegen eine Hyperpigmentierung und Pigmentflecken der Haut

In diesem Artikel möchte ich euch 10 verschiedene und erprobte Hausmittel gegen eine Hyperpigmentierung der Haut vorstellen. Eine Hyperpigmentierung der Haut zeigt sich oft durch einen ungleichmäßigen Hautton und dunkle Flecken auf der Haut. Verantwortlich dafür ist eine übermäßige Produktion von Melanin des Körpers in der Haut. Die Hyperpigmentierung kann generell auf jedem Körperteil auftreten und dazu gehören auch das Gesicht, der Nacken, der Hals, die Arme, Hände und die Beine.

Die übermäßige Produktion von Melanin entsteht meistens durch interne Faktoren des Körpers. Dazu gehören zum Beispiel hormonelle Veränderungen des Körpers, eine Schwangerschaft oder andere Gesundheitsprobleme.

Aber auch externe Faktoren wie Sonneneinstrahlung, Hautverletzungen, Verbrennungen oder emotionaler Stress und Kontakt mit Chemikalien können eine Hyperpigmentierung auslösen.

Verschiedene Hausmittel können aber helfen den Effekt zu verringern und die Haut wieder angleichen. Ich habe 10 dieser Hausmittel zusammen getragen:

1. Zitronen

Zitronen enthalten Zitonensäure die helfen kann die Haut zu bleichen was die Zitrone zu einem beliebten Hausmittel gegen Hyperpigmentation macht.

• Die Zitrone ausdrücken und mit einem Wattepad den Zitronensaft auf die Haut auftragen. Den Zitronensaft für 10 bis 15 Minuten auf der Haut lassen und ihn dann mit Wasser abwaschen. Die Behandlung kann zweimal täglich durchgeführt werden.
• Alternativ kann eine Gesichtsmaske angerührt werden. Dafür vermischt man Zitronensaft mit Honig im Verhältnis 1:1. Diese Maske kann man dann auf die dunklen Flecken der Haut auftragen. Die Haut wird dann mit einem warmen Handtuch für etwa 15 Minuten abgedeckt und danach mit warmen Wasser abgewaschen. Diese Behandlung kann man ein bis zweimal wöchentlich wiederholen.

Wer besonders empfindliche Haut hat kann den Zitronensaft mit etwas Wasser verdünnen. Wer keine Lust hat Zitronen(saft) zu kaufen dem empfehle ich Vitamin C Serum mit Hyaluronsäure.

2. Rohe Kartoffeln

Rohe Kartoffeln helfen sehr gut gegen dunkle Hautflecken und Hyperpigmentation. Ausschlaggebend ist dabei ein Enzym in der Kartoffel welches hautaufhellend wirkt.

• Eine Kartoffel schälen und in dicke Scheiben schneiden. Einige Tropfen Wasser auf die Kartoffelscheibe geben und die Haut dann mit dieser Einreiben. Danach die Stelle mit Wasser abwaschen. Die Behandlung kann mehrmals täglich wiederholt werden.
• Alternativ kann man auch eine Maske herstellen. Dazu muss man eine Kartoffel auspressen um an den Saft zu kommen. Diesen vermischt man dann mit der gleichen Menge Zitronensaft (siehe Tipp 1). Diese Mischung kann man dann für 20 bis 30 Minuten auf der hyperpigmentierten Stelle einwirken lassen bevor man es wieder abwäscht. Diese Maske kann man wöchentlich anwenden.

3. Apfelessig

Apfelessig hat wirklich beeindruckende Fähigkeiten wenn es darum geht dunkle Flecken an der Haut aufzuhellen.

• Den Apfelessig mit der gleichen Menge Wasser vermischen. Mit dieser Mischung die betroffene Hautstelle einschmieren, für einige Minuten einwirken lassen und dann abwaschen. Diese Behandlung kann man zweimal täglich durchführen.

4. Vitamin E

Vitamin E wird auch oft als das Vitamin der Haut bezeichnet und wird oft zur Behandlung einer Hyperpigmentierung genutzt.

Vitamin E ist ein Antioxidant und neutralisiert dazu noch die schädlichen Effekte von UV Strahlung auf der Haut, repariert und schützt die Haut.

Vitamin E kommt besonders oft in verschiedenen Ölen wie Olivenöl oder Sonnenblumenöl vor.

• Täglich mehrere Male ein Olivenöl oder ein ein Vitamin E Öl auf die betroffene Stelle auftragen. Für mindestens 20 Minuten einwirken lassen.

5. Kurkuma

Kurkuma hat die Fähigkeit Haut aufzuhellen und damit gegen Hyperpigmentation zu helfen. Außerdem hilft Kurkuma die Haut von Infektionen zu befreien.

• Einen Teelöffel Kurkumapulver mit Zitronensaft vermischen. Diese Paste dann auf die betroffene Stelle einmassieren und für 20 Minuten einwirken lassen. Danach mit Wasser abwaschen. Danach sollte die Sonne für eine Stunde gemieden werden. Um den Effekt zu verstärken sollte die Behandlung vor einer Dusche erfolgen.

6. Aloe Vera

Aloe Vera ist schon lange für ihre gesundheitsfördernde Wirkung auf Haut und Körper bekannt. Und für die Behandlung eine Hyperpigmentierung ist sie als Hausmittel ideal geeignet. Das Gel entfernt abgestorbene Hautzellen und fördert die Regeneration neuer Hautzellen.

• Vor dem Schlafen gehen sollte frisches Aloe Vera Gel auf die Hyperpigmentierung der Haut aufgetragen werden und erst am nächsten Morgen abgewaschen werden. Das kann jeden Tag gemacht werden.
• Aloe Vera Gel kann auch mit Honig vermischt werden damit eine homogene Paste entsteht. Diese etwa 10 Minuten ruhen lassen und dann auf die Pigmentflecken auftragen. Nach 20 Minuten die trocken gewordene Masse mit klarem Wasser abwaschen. Diese Behandlung kann wöchentlich durchgeführt werden.

7. Orangenschale

Ein weiteres ideales Hausmittel gegen eine Hyperpigmentierung und Pigmentflecken sind Orangenschalen. Das nächste Mal wenn man also eine Frucht isst kann man die Schale gut gerbrauchen. Ähnlich wie die Zitrone enthält die Orange nämlich Säure welche sich gut zum ausbleichen von dunklen Flecken auf der Haut eignet.

• Ein Teelöffel von Zitronensaft, Milch und Honig auf einen Esslöffel geraspelter Orangenschale vermischen bis es eine gleichmäßige Masse ist.
• Die Paste auf die betroffene Hautstelle auftragen
• Vorsichtig einmassieren und für 20 Minuten einwirken lassen
• Mit warmen Wasser abwaschen
• Die Behandlung kann drei oder viermal die Woche wiederholt werden um den Zellwachstum anzureden und dunkle Hautflecken zu minimieren

8. Avocados

Avocados sind voller gesunder Fette, Vitamin C und verschiedenen gesunden Säuren. Aber nicht nur das macht Avocados so gut gegen Hyperpigmentierung und zur Behandlung von dunklen Flecken sondern auch die zahlreichen Enzyme und der hohe Anteil an Vitamin E welcher hilft die Hautprobleme zu bekämpfen.

• Etwas Avocado zu einem Brei vermischen und auf die betroffene Hautstelle auftragen. Für eine halbe Stunde einwirken lassen und dann abwaschen. Die Behandlung kann mehrmals täglich durchgeführt werden.
• Alternativ kann man noch Milch und Honig hinzufügen.

9. Sandelholz

Ja, Sandelholz ist in Deutschland nicht unbedingt ein Hausmittel wird aber in anderen Ländern als solches zur Behandlung von Pigmentflecken verwendet.

Sandelholz verbessert die Hautstruktur und ist sehr gesund für die Haut. Es stimuliert, reinigt das Blut und hat eine kühlende Wirkung. All diese Wirkungen helfen gemeinsam gegen dunkle Flecken und geben der Haut einen frischen und jugendlichen Ton.

Sandelholzpulver ist übrigens nicht teuer und kann hier über Amazon gekauft werden: Sandelholz

• Ein Teelöffel Sandelholzpulver mit etwas (Rosen)Wasser vermischen bis es eine zähe Paste ergibt. Diese Paste dann auf den dunklen Fleck oder die Hyperpigmentierung auftragen und für eine halbe Stunde einwirken lassen. Die Behandlung sollte mindestens 4 Wochen regelmäßig durchgeführt werden um das gewünschte Ergebnis zu erhalten.

10.Mandeln

Das letzte Hausmittel gegen Pigmentflecken das ich heute vorstellen möchte sind Mandeln. Mandeln sind reich an Vitamin E und sind sehr gut für die Haut.

• Einige Mandeln über Nacht in Wasser einweichen
• Die Mandeln aus dem Wasser holen und mit etwas Milch mixen bis eine feine Paste entsteht.
• Man kann noch Honig und Zitronensaft hinzufügen.
• Die Paste dann auf den Pigmentfleck auftragen und über Nacht einwirken lassen.
• Am Morgen die Paste mit Wasser abwaschen
• Die Behandlung für zwei Wochen jede Nacht wiederholen.

 

Diese Hausmittel gegen Pigmentflecken und Hyperpigmentierung eignen sich gut zur Unterstzütung. Man kann hier natürlich keine Wunder erwarten und sollte die Behandlung regelmäßig durchführen wenn man Ergebnisse erwarten möchte.

Viel Erfolg!